Danse avec Parkinson - Bordeaux

Description

Atelier de danse adaptée pour les personnes vivant avec des troubles du mouvement, comme ceux liés à la maladie de Parkinson et leur aidants. Notre atelier est ouvert à tous les niveaux d'expérience et s’adapte aux possibilités et aux besoins moteurs et non-moteurs de chacun et contient : 1.) Des échauffements : Des respirations profondes, des étirements doux et des exercices de renforcement calmes en position assise pour réveiller votre corps dansant, recentrer votre mental sur le travail technique et artistique à venir et vous préparer au bien-bouger. 2.) Des séquences dynamiques assises : Des séquences enlevées en position assise combinant en étapes le bas et le haut du corps pour stimuler votre énergie, votre coordination et votre phrasé musical. 3.) Des improvisations : Des activités guidées en position assise pour activer votre imaginaire et libérer votre gestuelle propre autour de thèmes imagés, poétiques et ludiques. 4.) Des séquences debout et en déplacement : Des transitions pour se lever, des exercices de stabilisation derrière une chaise, des marches cadencées et des phrases chorégraphiques simples en déplacement, combinant respiration, dynamique et intention. L’atelier est mené par une artiste-enseignante, une artiste-assistante et un.e musicien.ne. Les chaises de travail sont fournies ainsi que des gobelets et de l'eau. Des temps de repos courts sont prévus tout au long de l’atelier. 15h30 : Ouverture du studio 15h45 - 17h : Atelier de travail 17h00 - 17h 15 : Temps d'échange À noter : Nous identifions l'ostéoporose à un stade avancé, les affections cardiaques ou pulmonaires, les affections neurologiques préexistantes non-parkinsonienes, et les psychoses sévères comme étant des contre-indications à la participation à un atelier Danse Parkinson France®. La réservation en ligne n’est pas obligatoire mais conseillée afin de réduire les démarches administratives en début d'atelier. Les adhérents à l'association France-Parkinson bénéficient d'une réduction de -50% à valider avec votre Nº d'adhérent France-Parkinson. Les Pass sont valables 4 mois. Merci ! Trois types de tarifs : Plein tarif : 22 € PASS4 Plein tarif : 84 € Tarif réduit (adhérents France Parkinson) : 12,50 € PASS10 Tarif réduit : 62,50 € Pass Découverte : 1 séance gratuite (Première visite seulement) (*TVA non applicable, art. 293 B du CGI)